JALのマイルをためるには、まず「JALマイレージバンク(JMB)」に入会する必要があります。JALマイレージバンクは、JAL公式サイトより入会手続きが可能です。

入会時には、マイルをためられるカード「JMBカード」の種類を選んで申し込みます。

JMBカードには、クレジット機能、電子マネー機能付きの有無など異なる特長を持つカードが用意されていますので、ご自身に合ったカードを選びましょう。

また、空港や機内にて配布されている「仮カード」を使えば、当日搭乗分からマイルをためることができ、のちに正式な入会手続きを行うことで本カードへの切り替えが可能です。

ためたマイルは国外で利用できるのか、有効期限はあるのか最初に知っておくことも大切です。以下では国外でのマイルの利用可否、有効期限について説明します。

JALはワンワールドという航空連合に加盟しているので、海外の航空会社でも、ワンワールド アライアンス加盟航空会社を中心に多くの提携社の特典航空券に交換することが可能です。

ワンワールドに加盟している航空会社は、JALを含めて以下のとおりです。

日本航空	ブリティッシュ・エアウェイズ
キャセイパシフィック航空	フィンエアー
イベリア航空	アメリカン航空
マレーシア航空	カンタス航空
カタール航空	ロイヤル・エア・モロッコ
ロイヤルヨルダン航空	S7航空
スリランカ航空

他にも以下の提携航空会社でご利用いただけます。

エールフランス航空	アラスカ航空(※)
バンコクエアウェイズ	中国東方国空
エミレーツ航空	ハワイアン航空
大韓航空	LATAM航空
ジェットスター・ジャパン

JALのマイル利用には制限が付く場合がありますので、詳しくはJALウェブサイトをご確認ください。

マイルの有効期限は獲得月から36ヵ月間です。具体的には、搭乗日または利用日から36ヵ月後の月末までとなります。

例えば、8月1日にJALグループ便にてご搭乗された場合の積算マイルは、3年後の8月末までが有効期限です。

なお、保有しているマイルの有効期限は、毎月1回配信される「JALメールニュース」やウェブサイト、モバイルサイトなどでも確認可能です。

JALのマイルをためる方法はいくつかありますが、基本的に以下の5つが主流となります。

・飛行機搭乗
・マイルがたまるクレジットカードでの支払い
・マイルパートナー(特約店)での食事やお買物
・JALマイレージモール
・ホテルに宿泊

それぞれについて、説明します。

最もオーソドックスな方法は冒頭でも触れたとおり、飛行機搭乗でためるという方法です。

JALの飛行機や、JALが属している航空連合(ワンワールド)に加盟している航空会社の飛行機・JALの提携航空会社の飛行機を利用することで、フライトマイルがたまります。

フライトマイルは「搭乗区間の区間マイル×利用運賃のマイル積算率」という式で計算され、マイル口座に自動的に積算されます。

例として、「東京～サンフランシスコ間でJALのビジネスクラス(予約クラスC)を利用」した場合にたまるフライトマイルを計算してみましょう。

東京～サンフランシスコ間の区間マイルは5,130マイル、ビジネスクラス(予約クラスC)を利用した場合のマイル積算率は125%なので、この場合にたまるフライトマイルは5,130×1.25=6,413マイルとなります。

同じ区間でも、ビジネスクラスではなくエコノミークラス(予約クラスN)の場合のマイル積算率は30%なので、エコノミークラスでの搭乗でたまるフライトマイルは5,130×0.30=1,539マイルです。

区間マイルやフライトマイル積算率はJAL ウェブサイトで確認できます。1度のフライトでマイルがどれくらいたまるか気になる方は、JAL ウェブサイトをご確認ください。

クレジットカードのなかでも通常のお支払でマイルをためられるカードがあります。

セゾンのクレジットカードで例を挙げると、セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードではショッピング1,000円(税込)ごとにJALのマイルが10マイルたまります(※)。

先ほどフライトマイルの例として挙げた「東京～サンフランシスコ間」のフライトでためられるマイルは、エコノミークラス分であれば約15万円、ビジネスクラス分でも約64万円分カードでお買物をすればためられます。

クレジットカードを活用すれば、いつもどおりお買物をするだけでも、マイルを効率的にためられるのです。

飛行機搭乗の頻度と普段の生活でお買物をする頻度を考えれば、クレジットカードを利用してマイルをためることは非常に重要です。

クレジットカードごとにマイル還元率は異なるので、なるべく還元率の高いカードを選び、よりお得にマイルをためましょう。

(※)あらかじめSAISON MILE CLUBに加入しておく必要があります。

店頭やサービスのパンフレットにJALマイレージバンクとの提携マークがある「マイルパートナー」の提携店では、お店のサービス利用時にJMBカードやクレジット機能付きのJALカードを提示するとマイルがたまります。

また、街中の店舗やインターネットショッピングでお買物の際に「JALカード特約店」にてJALカードを使うと、お会計時に2倍のマイルを獲得できます。

なお、利用店舗がマイルパートナーかつJALカード特約店の場合、「提示」と「利用」の2つの方法でマイルをためられます。JALカード特約店はJALマイレージパークで確認できるので、マイルを効率的にためたい方は事前に確認しておきましょう。

JALマイレージモールでは、インターネットショッピングや会員登録、資料請求などでマイルを獲得できます。

JALマイレージモールには約350店舗のパートナーサイトがあり、「パートナーサイトでショッピングする」「指定のサービスに会員登録を行う」などのマイル積算条件を満たすことでマイルをためられます。

パートナーサイトはキーワード検索やカテゴリ別の検索が可能なので、自身が普段使っているサイトや興味のあるサイトがあるかチェックしてみましょう。

なお、パートナーサイトへのアクセス時には「JMBお得意様番号」と「パスワード」が必要です。

日常的にインターネットショッピングを利用する方は、JALマイレージモール経由でサイトへアクセスし、効率的にマイルをためていきましょう。

JALは世界各地で15,000軒以上のホテルと提携しており、提携ホテルでの宿泊でもホテルマイルをためられます。

利用金額に応じたマイル、または1滞在や1泊につき固定のマイルがたまり、どちらに当てはまるかはホテルごとに異なります。

例えばホテルニッコー＆JALシティでは、泊数に応じて1泊につき200～2,000マイルが積算されますが、ハイアットやパンパシフィックホテルズグループのホテルでは、ホテル1滞在につき500マイルが積算されます。

また、JAL ウェブサイトを経由してホテルを予約したうえで宿泊すると、利用した予約サイト・利用金額に応じてマイルがたまるサービスもあります。

ただ宿泊するだけではマイルのたまらないホテルでも、JAL ウェブサイトを経由して予約・宿泊することでマイルがたまるようになるので、非常にお得です。

ためたJALのマイルはさまざまな交換先、用途にて使用できます。主な使い道としては以下のようなものがあります。

・航空券の交換
・座席のアップグレードに使う
・JALクーポンへの交換
・JMBワールドマーケットプレイスで使う
・そのほか提携先のポイントや商品に交換

それぞれの使い方について紹介します。

ためたマイルは、JAL国内・国際線の特典航空券と交換が可能です。加えて、ワンワールド アライアンス加盟航空会社を中心とした、多くの提携社の航空券にも交換できます。

交換可能なマイル数ですが、国内線は片道6,000マイルから、国際線は片道7,500マイルからとなっています。

特典航空券の交換にあたって必要になるマイル数は路線ごとに異なりますが、JALウェブサイトから確認できるのでご活用ください。

また、JALのマイルは「e JALポイント」にも交換でき、1ポイント1円相当として航空券やツアー購入にも利用できます。

ためたマイルはJAL国際線の座席アップグレードにも使用できます。

対象となる航空券は、券面上のクラス欄に以下のクラスが印字されているものが対象です。

アップグレード	予約クラス
ビジネスクラス→ファーストクラス	J/C/D/I(※1)/X(※2)
エコノミークラス・プレミアムエコノミークラス→ビジネスクラス	W/R/Y/B/H/K
エコノミークラス→プレミアムエコノミークラス	Y/B/H/K

なお、個人・団体包括旅行運賃、特殊割引運賃、優待割引航空券、特典航空券など一部対象外の航空券や、アップグレード特典の上限によっては利用できない場合があります。

アップグレード特典は、JALのウェブサイトもしくは電話で手続き可能です。特典が利用可能な航空券を購入済みであることが条件ですので、予約・申し込みの際には手元に航空券を用意しておきましょう。

(※1)2021年11月5日ご搭乗分から
(※2)2021年11月4日ご搭乗分まで

マイルはJALグループ航空券、ツアー、ホテルの宿泊、機内販売の支払いなどに利用できる「JALクーポン」への交換も可能です。

10,000マイルで12,000円相当のクーポンに交換でき、JALクーポンは会員本人、会員の配偶者、会員の二親等以内の親族の方、義兄弟姉妹の配偶者が利用できます。

JALクーポンが利用できる対象施設や商品はJALウェブサイトで確認できますので、交換の際にはあらかじめチェックしておきましょう。

「JMBワールドマーケットプレイス」という、国内・国外550,000軒以上のホテルを予約できるサイトでもJALのマイルを使用できます。

JMBお得意様番号とパスワードでJMBワールドマーケットプレイスにログインし、ホテルを予約すると、マイル口座からマイルが引き落とされます。

ホテルやプランによって必要なマイル数は異なるため、ホテルの検索結果にてご確認ください。

また、JMBワールドマーケットプレイスでホテルを予約すれば、100円ごとに1〜3マイルをためることもできます。

出張や旅行でホテル予約をする機会が多い方は、JMBワールドマーケットプレイスを「ためる」と「使う」という両方の目的でご活用できます。

そのほかにも、JALのマイルの使い道・交換先としては以下のようなものがあります。

・「JALとっておきの逸品」で商品と交換
・「JALふるさとの贈り物」で観光や体験と交換
・「JAL ミニマイル特典」少ないマイルをクーポンと交換
・電子マネー「WAON」に交換
・そのほか提携先電子マネーやポイントに交換
・「JALチャリティ・マイル」で環境保全や慈善活動の団体を支援
・「JALネクストアスリート・マイル」でスポーツ団体に寄付

上記のように、マイルにはさまざまな使い道があります。自身の暮らしにぴったりな特典に交換し、毎日をより楽しく過ごしてみてはいかがでしょうか。

さきほどマイルは特典航空券に交換可能と紹介しましたが、具体的にどれくらいマイルをためると良いのでしょうか。以下では、国内線と国際線に分けて、特典航空券に必要なマイル数を紹介します。

国内線のJAL特典航空券に必要なマイル数の一例は以下のとおりです。今回は片道で、一番マイル数の少ない「基本マイル数」を紹介しています(2023年7月時点)。

基本マイル数	発着地
4,000マイル	札幌ー函館、大阪ー但馬、福岡ー鹿児島など
5,000マイル	東京ー仙台、大阪ー松山、沖縄ー奄美大島など
6,000マイル	東京ー大阪、大阪ー福岡、沖縄ー石垣など
7,000マイル	東京ー函館、大阪ー屋久島、沖縄ー与那国など
8,000マイル	東京ー福岡、大阪ー札幌、沖縄ー岡山など
9,000マイル	東京ー沖縄、名古屋ー沖縄、大阪ー宮古など
10,000マイル	東京ー久米島、名古屋ー石垣など

表のように、東京ー大阪間の片道なら6,000マイルで特典航空券と交換できます。マイルをためると、航空券にかかる費用を節約できます。

なお、特典航空券に必要なマイル数は、搭乗する日程や空席状況で変動します。交換する際はJALウェブサイトで最新情報を確認しましょう。　

国際線のJAL特典航空券に必要なマイル数の一例は以下のとおりです。今回は日本発着・片道・エコノミークラスで、一番マイル数の少ない「基本マイル数」を紹介しています(2023年7月時点)。

基本マイル数	発着地
7,500マイル	ソウル、台北(中部便)など
10,000マイル	上海、香港、グアム、マニラなど
13,000マイル	ハノイ、ホーチミンシティなどなど
17,500マイル	デリー、ベンガルール、モスクワなど
20,000マイル	メルボルン、ホノルルなど
25,000マイル	ニューヨーク、ロサンゼルス、シアトルなど

表をみると、7,500マイルでソウルへの片道の特典航空券を交換できます。具体的に「〇〇へ行きたい」とイメージすると、マイルをためるモチベーションにもなるのでおすすめです。

なお、国内線と同様に国際線も必要マイル数は変動します。上記を目安として、最新情報はJALウェブサイトで確認しましょう。

JALのマイルは有効期限が切れると利用できなくなります。せっかくためたマイルを無駄にしてしまってはもったいないですよね。

旅行の予定がある場合は、特典航空券に変えておいたり、パッケージツアーの代金に充当したりするのがおすすめです。例えば、特典航空券は搭乗日の330日前の9時30分から交換できます。

旅行の予定がない場合は、JALクーポンや電子マネー、特典などへ交換する方法があります。JALのマイルは電子マネーWAONのほか、ゴールドジム特典やモスカード特典、こども商品券特典などにも交換できるので、有効期限が迫ったときの交換先におすすめです。

JALマイルを効率的にためるなら、クレジットカードの利用をおすすめします。クレジットカードを支払いに利用するとポイントの還元を受けられますが、ポイントをマイルに交換できるクレジットカードを選べば効率的にマイルをためることも可能です。

JALマイルをためられるクレジットカードにはセゾンカードがあります。しかし、一般的にクレジットカードの通常ポイントをマイルに交換するためには、手続きが必要であるため手間がかかってしまいます。

セゾンの一部のカードでは、ポイントをマイルに自動で交換してくれるサービス「SAISON MILE CLUB」があります。マイルを効率よくためるなら、SAISON MILE CLUBに加入できるセゾンカードがおすすめです。 

JALのマイルをためるには、普段の生活でマイルをためられるクレジットカードを活用することが非常に重要です。

SAISON MILE CLUBに登録すると、ショッピング1,000円(税込)につき10マイル、JALのマイルがたまります。手続きしなくてもポイントが自動的にJALのマイルに移行されるため、たいへん便利です。

また、優遇ポイントとして、セゾンカードの通常ポイントである永久不滅ポイントもJALのマイルに加えて付与されます。ショッピングご利用総額2,000円(税込)につき1ポイントが貯まります。永久不滅ポイントは有効期限がないので、好きなタイミングでJALのマイルへ交換できて便利です。

JALのマイルをためるのにおすすめなセゾンのクレジットカードは、SAISON MILE CLUBに加入できるものが適しています。

・セゾンゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カード（個人用）
・セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カード（個人用）
・セゾンプラチナ・ビジネス・アメリカン・エキスプレス(R)・カード（ビジネス用）

上記の3つのカードはSAISON MILE CLUBに加入できるセゾンカードです。それぞれの特長を解説します。

セゾンゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カードは初年度年会費無料、2年目以降11,000円(税込)のゴールドカードです。SAISON MILE CLUBに登録可能なため(年会費9,900円/税込)(※)、JALのマイルを効率的にためたい方におすすめです。

＞＞詳細はこちら

(※)SAISON MILE CLUB登録中は永久不滅ポイントの付与はボーナスポイントのみになります。

セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードは年会費22,000円(税込)のプラチナカードです。SAISON MILE CLUBに登録可能な点に加え(※)、コンシェルジュ・サービスをはじめとする充実した特典、優待サービスが魅力です。

＞＞詳細はこちら

(※)SAISON MILE CLUB登録中は永久不滅ポイントの付与はボーナスポイントのみになります。

セゾンプラチナ・ビジネス・アメリカン・エキスプレス(R)・カードは初年度年会費無料、2年目以降22,000円(税込)のビジネスカードです。

SAISON MILE CLUBに登録できます(年会費5,500円/税込)(※)。豊富なビジネスサポートが付帯するため、個人事業主やフリーランス、経営者の方におすすめです。

＞＞詳細はこちら

(※)SAISON MILE CLUB登録中は永久不滅ポイントの付与はボーナスポイントのみになります。

JALのマイルをためる主な方法は、飛行機に搭乗する、マイルがたまるクレジットカードを利用する、宿泊することでマイルがたまるホテルを利用する、JALマイレージモールを利用する、JALの提携店や特約店でカードを提示・利用するの5つです。

飛行機の搭乗やホテルでの宿泊がそこまで多くない方にとっては、マイルを効率的にためるにはマイルがたまるクレジットカードの利用が欠かせません。

マイルがたまるクレジットカードはいくつもありますが、カードごとにマイル還元率が異なるので、そのほかの付帯サービスなども考慮に入れたうえでカードを選ぶようにしましょう。

セゾンが取り扱っているクレジットカードのなかでは、個人向けのセゾンゴールド・アメリカン・エキスプレス・カードとセゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス・カード、法人向けのセゾンプラチナ・ビジネス・アメリカン・エキスプレス・カードがマイルをためやすいカードなので、マイルをためるためのカードをお探しの方にはおすすめです。