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年収と手取りの違いは?年収から引かれる税金、保険料や手取りをアップする方法を解説

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社会人になると給与が発生しますが、税金や保険料などが差し引かれるため、額面すべてを受け取ることはできません。そのため、年収と手取りの違いを理解していないと、就職や転職したときに予想よりも収入が少ないと感じるケースがあります。

一方で、手取りは税金や保険料などの仕組みを理解しておくとアップする可能性があるので、知っておくと良いです。

本記事では、年収と手取りの違いや、手取りをアップする方法などを解説します。

年収と手取りの違い

年収とは年間に得られる総収入で、税金や保険料などが差し引かれる前の金額です。一方、手取りは年収の金額に応じた保険料や税金などを差し引かれたあとに実際に支給される金額です。

●年収:1年間に得られる総収入
●手取り:総収入から保険料や税金などを差し引いて実際に支給される収入

社会人は所得税や住民税、健康保険、厚生年金などが基本給与から控除され、残った分が支給額になります。勤めている企業によって多少異なりますが、給与明細の総支給額合計から控除額合計を差し引いた差引支給額が手取りです。

年収から手取りを計算する方法

年収から手取りを求める場合、総収入から税金や社会保険などを差し引きます。具体的な計算式は以下のとおりです。

●総収入-{(所得税+住民税)+(健康保険+介護保険+厚生年金+雇用保険)}=手取り

ただし、養っている家族の人数や、医療費控除や寄附金控除の有無などの給与所得者の状況によって、同じ年収の方でも手取り金額が異なるケースがあります。

年収から手取り額を計算する際は、次のような簡易的な計算方法を用いるとわかりやすいです。

各ケース 簡易的な計算方法
年収1,000万円以下のケース 年収の約70%~80%が手取り額
年収1,000万円超 2,000万円以下のケース 年収の約60%~70%が手取り額
年収2,000万円超 のケース 年収の約50%~60%が手取り額

例えば、年収が500万円の方の場合、500万円×0.7~0.8=350万円~400万円となるので、手取り額は350万円~400万円と計算できます。また、実際の手取り額とは異なる可能性があります。

なお、年収1,000万円超とは、年収が10,000,001円以上の意味を指し、10,000,000円は含まれませんので、注意してください。

年収と手取りの早見表

次の表は、年収から差し引かれる税金や保険料、手取りなどの金額をまとめたものです。なお、表の金額は下記の条件に基づいて、令和7年度の税率で求めています。

●東京都で働く独身の会社員(扶養親族なし)
●介護保険料のお支払いなし
●ボーナスはなし
●給与所得控除・基礎控除・社会保険料控除のみ

  所得税 住民税 健康保険料 厚生年金保険料 雇用保険料 手取り
100万円 0円 0円 52,800円 96,624円 5,500円 845,076円
150万円 0円 24,700円 75,600円 138,348円 8,249円 1,255,601円
200万円 3,500円 64,000円 102,000円 186,660円 11,000円 1,635,340円
250万円 21,650円 93,300円 120,000円 219,600円 13,749円 2,033,748円
300万円 35,650円 121,300円 144,000円 263,520円 16,499円 2,420,879円
350万円 48,050円 146,100円 180,000円 329,400円 19,250円 2,778,750円
400万円 64,000円 178,000円 204,000円 373,320円 22,000円 3,159,880円
450万円 80,300円 210,600円 228,000円 417,240円 24,749円 3,540,008円
500万円 118,100円 245,600円 246,000円 450,180円 27,500円 3,912,720円
550万円 147,600円 275,100円 282,000円 516,060円 30,250円 4,248,490円
600万円 181,900円 309,400円 300,000円 549,000円 32,999円 4,625,398円
650万円 216,600円 344,100円 336,000円 581,940円 35,749円 5,001,609円
700万円 278,300円 377,900円 354,000円 647,820円 38,499円 5,300,179円
750万円 357,500円 417,500円 372,000円 680,760円 41,250円 5,625,990円
800万円 433,300円 455,400円 408,000円 713,700円 44,000円 5,939,100円
850万円 519,100円 498,300円 426,000円 713,700円 46,749円 6,287,749円
900万円 623,700円 545,600円 450,000円 713,700円 49,500円 6,607,000円
950万円 718,500円 593,000円 474,000円 713,700円 52,250円 6,936,050円
1,000万円 813,100円 640,300円 498,000円 713,700円 55,000円 7,265,400円

日本は累進課税制度を採用しているため、年収が高くなるほど、支払う税金も重くなる傾向があります。実際、年収が高額になると、手取りの上昇幅は減少します。なお、実際の手取り額は家族構成や年齢などによって異なる可能性があります。

年収から引かれるもの

年収から引かれるものは以下です。

● 所得税
● 住民税
● 厚生年金保険料
● 健康保険料
● 介護保険料
● 雇用保険料

上記を順番に解説します。

所得税

所得税とは、個人が1年間に得た収入から所得控除を差し引いた金額にかかる税金です。計算式は以下のとおりです。

1.年収-給与所得控除=給与所得
2.給与所得-所得控除の合計額=課税所得
3.課税所得×税率-税率に応じた控除額=所得税

国に納める税金で、その年の1月1日~12月31日までの所得から給与所得控除や各種所得控除を差し引いた課税所得額に一定の税率をかけます。

なお、所得税は累進課税制度を採用しているため、課税所得額に応じて、次のように税率と控除額が異なります。

課税所得額 税率 控除額
1,000円~1,949,000円まで 5% 0円
1,950,000円~3,299,000円まで 10% 97,500円
3,300,000円~6,949,000円まで 20% 427,500円
6,950,000円~8,999,000円まで 23% 636,000円
9,000,000円~17,999,000円まで 33% 1,536,000円
18,000,000円~39,999,000円まで 40% 2,796,000円
40,000,000円以上 45% 4,796,000円

また、給与所得者の場合は給与から次の給与所得控除額を差し引きます。

給与  給与所得控除額
1,900,000円まで 650,000円
1,900,001円から3,600,000円まで 収入金額×30%+80,000円
3,600,001円から6,600,000円まで 収入金額×20%+440,000円
6,600,001円から8,500,000円まで 収入金額×10%+1,100,000円
8,500,001円以上 1,950,000円(上限)

例えば、年収350万円の方の所得税は次のように求めます。

●3,500,000-(3,500,000×30%+80,000)=給与所得(2,370,000)
●2,370,000-{基礎控除(880,000)+厚生年金(180,000)+健康保険料(329,400)+雇用保険(19,250)}=課税所得(961,000)
●1,359,000×5%=所得税(48,050円)

住民税

住民税は、地域に住む方たちが地域社会の費用を分担するために支払う税金です。所得税と同様に1年間の所得に応じて税額が変わりますが、計算式が異なります。

1.年収-給与所得控除=給与所得
2.給与所得-所得控除の合計額=課税所得
3.課税所得×住民税の税率+均等割額(森林環境税を含む)=住民税

住民税が所得税と違う点は、基礎控除の金額が43万円で、住んでいる地方自治体にもよりますが住民税の税率は10%です。例えば、年収350万円の方の住民税は次のように求めます。

1.3,500,000-(3,500,000×30%+80,000)=給与所得(2,370,000)
2.2,370,000-{基礎控除(430,000)+厚生年金(180,000)+健康保険料(329,400)+雇用保険(19,250)}=課税所得(1,411,000)
3.1,411,000×10%+均等割額(東京都の場合は5,000円)=住民税(146,100円)

厚生年金保険料

厚生年金保険料とは、厚生年金保険が適用される会社に勤務する70歳未満の従業員および公務員が原則加入する公的年金制度の保険料です。計算式は以下のとおりです。

●毎月の保険料額=標準報酬月額×厚生年金の保険料率
●賞与の保険料額=標準賞与額×厚生年金の保険料率

標準報酬月額とは、被保険者が受け取る給与を一定の幅で区分した金額のことで、厚生年金保険料や健康保険料などの保険料額を求める際に用います。

4月から6月の平均給与を基に9月以降の標準報酬月額が決定し、厚生年金の保険料率をかけると厚生年金保険料が求められます。

厚生年金保険料の保険料率は18.3%です。例えば、標準報酬月額30万円の場合、毎月の保険料額は54,900円になります。なお、厚生年金保険料は事業主と保険料を折半するので、給与から実際に引かれる金額は半額の27,450円です。

健康保険料

健康保険料は、医療費を国が負担するための財源となる公的な医療保険制度の保険料です。計算式は以下のとおりです。

●毎月の保険料額=標準報酬月額×保険料率

毎年4月~6月の平均給与を基に9月以降の標準報酬月額が決まります。ただし、健康保険の保険料率は加入している健康保険の種類や都道府県ごとに異なるので注意しましょう。

「全国健康保険協会(協会けんぽ)」の東京都の場合は、介護保険第2号被保険者に該当しないなら保険料率が9.91%なので、標準報酬月額30万円の方の保険料額は月額29,730円になります。

なお、健康保険料も事業主と折半するため、月額から実際に引かれる金額は半額の14,865円です。

介護保険料

介護保険料は、介護が必要な高齢者を社会全体で支える介護保険制度の保険料です。40歳から64歳までの健康保険の加入者(介護保険第2号被保険者)は、健康保険料と一緒に介護保険料を納めます。計算式は以下のとおりです。

●毎月の保険料額=標準報酬月額×介護保険の保険料率

介護保険料の保険料率は加入している健康保険の種類によって異なります。

「全国健康保険協会(協会けんぽ)」の東京都の場合は令和7年3月分から1.59%なので、標準報酬月額30万円の方の介護保険料は月額4,620円になります。なお、介護保険料も事業主と折半するので、月額から実際に引かれる金額は半額の2,310円です。

雇用保険料

雇用保険料は労働保険制度である雇用保険の掛金です。計算式は以下のとおりです。

●毎月の保険料額=標準報酬月額×雇用保険の保険料率

雇用保険料率は年度によって異なり、令和7年度は1.45%です。標準報酬月額30万円の方の雇用保険料は月額4,350円になります。なお、雇用保険料は事業主が0.9%を負担するため、月額から実際に引かれる金額は0.55%分の1,650円です。

手取りをアップさせたい人におすすめの方法

手取りをアップさせたい人におすすめの方法

手取りをアップさせたい人におすすめの方法は以下のとおりです。

●所得税の控除を活用する
●ふるさと納税を活用する

上記の方法を順番に解説します。

所得税の控除を活用する

所得税は1年間のすべての所得から所得控除を差し引いた残りの課税所得に税率が適用されます。つまり、所得控除が多いほど課税所得が下がり、支払う税金が少なくなる可能性があります。

2026年時点で対象となる所得控除は以下のとおりです。

●雑損控除
●医療費控除
●社会保険料控除
●小規模企業共済等掛金控除
●生命保険料控除
●地震保険料控除
● 寄附金控除
●障害者控除
●寡婦控除
●ひとり親控除
●勤労学生控除
●配偶者控除
●配偶者特別控除
●扶養控除
●特定親族特別控除
●基礎控除

基礎控除を除いた所得控除は、何らかの条件を満たしたり、手続きを行ったりしないと適用されません。手取りをアップしたいと考えている方は、ご自身に適用される所得控除を調べ、必要な手続きを行いましょう。

ふるさと納税を活用する

ふるさと納税は寄附金控除のひとつです。ご自身の住んでいる地域以外の自治体に寄付した金額のうち、2,000円を超える部分が所得税の還付や住民税の控除の適用を受けられます。ただし、寄附金の使い道をご自身で指定でき、寄付額の0%以内の地域の名産品をお礼として受け取ることが可能です。

ただし、ふるさと納税は住民税が控除され、払い過ぎた所得税が還付されるので、厳密には手取りが増えるわけではありません。

例えば、年収350万円の方がふるさと納税を利用して34,000円を寄付した場合、当年の所得税や翌年の住民税から32,000円分が減額され、寄付額の30%にあたる最大10,200円相当の返礼品を受け取れます。

ただし、ふるさと納税の控除限度額は年収や家族構成によって異なり、年間上限額を超えた金額は控除の対象とはなりません。次の表は、年収と控除限度額の目安をまとめたものです。

  独身・共働き 夫婦 共働き+子1人(高校生) 共働き+子1人(大学生) 夫婦+子1人(高校生) 共働き+子2人(大学生と高校生) 夫婦+子2人(大学生と高校生)
300万円 28,000円 19,000円 19,000円 15,000円 11,000円 7,000円 -
350万円 34,000円 26,000円 26,000円 22,000円 18,000円 13,000円 5,000円
400万円 42,000円 33,000円 33,000円 29,000円 25,000円 21,000円 12,000円
450万円 52,000円 41,000円 41,000円 37,000円 33,000円 28,000円 20,000円
500万円 61,000円 49,000円 49,000円 44,000円 40,000円 36,000円 28,000円
550万円 69,000円 60,000円 60,000円 57,000円 48,000円 44,000円 35,000円
600万円 77,000円 69,000円 69,000円 66,000円 60,000円 57,000円 43,000円
650万円 97,000円 77,000円 77,000円 74,000円 68,000円 65,000円 53,000円
700万円 108,000円 86,000円 86,000円 83,000円 78,000円 75,000円 66,000円
750万円 118,000円 109,000円 109,000円 106,000円 87,000円 84,000円 76,000円
800万円 129,000円 120,000円 120,000円 116,000円 110,000円 107,000円 85,000円
850万円 140,000円 131,000円 131,000円 127,000円 121,000円 118,000円 108,000円
900万円 152,000円 143,000円 141,000円 138,000円 132,000円 128,000円 119,000円
950万円 166,000円 157,000円 154,000円 150,000円 144,000円 141,000円 131,000円
1000万円 180,000円 171,000円 171,000円 163,000円 157,000円 153,000円 144,000円

表の控除限度額以上のお金をふるさと納税で寄付しても、上限を超えた分は控除に反映されません。なお、表の金額はあくまでも目安なので、実際の控除限度額を知りたい方は市区町村に問い合わせてみましょう。

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まとめ

年収とは税金や保険料などが差し引かれる前の金額で、手取り額は差し引いたあとの金額で、実際に手に入る収入のことです。税金や保険料などが差し引かれるので、手取りは年収よりも少なくなります。

手取りをアップしたいなら、所得控除やふるさと納税などの制度を活用して、課税所得を減らしてみましょう。例えば、ふるさと納税は寄付した金額のうち2,000円を超える部分が所得税の還付や住民税の控除の適用を受けられ、寄付した金額の最大30%までの返礼品を受け取れます。

「セゾンのふるさと納税」は、永久不滅ポイントが使えるポータルサイトです。セゾンカードのNetアンサーやアットユーネットのIDとパスワードで利用することができますので、ふるさと納税を検討されている方はぜひチェックしてみてください。

なお、「セゾンのふるさと納税」は永久不滅ポイントが貯まるセゾンカードが必要なので、持っていない方は優待特典が充実している「セゾンゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カード」や「セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カード」などを検討してみましょう。

(※)「アメリカン・エキスプレス」は、アメリカン・エキスプレスの登録商標です。(株)クレディセゾンは、アメリカン・エキスプレスのライセンスに基づき使用しています。
(※)「QUICPay」「QUICPay+」は、株式会社ジェーシービーの登録商標です。

この記事を監修した人

宮川 真一
宮川 真一
岐阜県大垣市出身。1996年一橋大学商学部卒業、1997年から税理士業務に従事し、税理士としてのキャリアは20年以上たちました。現在は、税理士法人みらいサクセスパートナーズの代表として、M&Aや事業承継のコンサルティング、税務対応を行っています。あわせて、CFP®(ファイナンシャルプランナー)の資格を生かした個人様向けのコンサルティングも行っています。また、事業会社の財務経理を担当し、会計・税務を軸にいくつかの会社の取締役・監査役にも従事しております。

【保有資格】
CFP、税理士