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一人暮らしでかかる水道代の平均金額はいくら?料金が決まる仕組みや節約方法も紹介
一人暮らしの水道代は、日常生活のなかでどのくらいの量の水を使っているかで変わってきます。
現在支払っている水道代が高いのかどうかを把握するための目安として、平均金額を知りたい方もいるのではないでしょうか。
本記事では、水道代の平均金額や節約方法などを詳しく解説します。
Contents
記事のもくじ
一人暮らしの水道代の平均金額は2,282円
2024年度に行われた総務省統計局の家計調査(※)によると、単身世帯の水道代の平均金額は1ヵ月あたり2,282円とされています。
また、水道代は年齢による違いも大きく、高齢な方ほど平均金額も増加する傾向にあります。年齢ごとの水道代の平均金額は以下のとおりです(※)。
| 年齢 | 水道代の平均金額(単身世帯) |
|---|---|
| 34歳以下 | 1,754円 |
| 35歳〜59歳 | 2,360円 |
| 60歳以上 | 2,451円 |
(※)出典:総務省統計局「家計調査」
水道代はどのような仕組みで決まる?
水道代は、基本料金と従量料金を合計した金額が請求される仕組みになっています。
基本料金は水道メーターの口径に応じて変わる「水道料金」と、汚水をきれいにするための「下水道使用料」で構成されています。
この基本料金に加え、水の使用量に応じた従量料金がかかります。従量料金は水の使用量が多ければ多いほど高くなります。
ただし、水道代の具体的な算出方法は市区町村の水道局によって異なります。詳しい算出方法が気になる方は、利用中の水道局の公式サイトなどを確認しましょう。
水道代の詳細は検針票から確認できる
水道代の詳しい内訳は、定期的に発行される検針票から確認することができます。
検針票とは、水道の使用量や水道料金などを知らせるための書類です。基本料金や従量料金を始めとした以下のような項目が記載されています。
●基本料金
●従量料金
●請求金額
●水道の使用量
●検針日
●次回検針予定日
従来は紙で送られていましたが、最近は専用のサイトやアプリ、SMSの通知などで検針票を確認できる場合が多いです。
家のなかで水道代がかかりやすい場所は?
東京都水道局が公表している「令和3年度一般家庭水使用目的別実態調査(※)」によると、家の場所ごとの水の使用量の割合は以下のようになっています。
| 場所 | 水の使用量の割合 |
|---|---|
| お風呂 | 43% |
| トイレ | 20% |
| 洗濯 | 16% |
| 炊事 | 15% |
| 洗面など | 6% |
上記の表からもわかるように、水道代が一番かかりやすい場所はお風呂です。全体の水の使用量のうち、お風呂場での使用量は約40%を占めています。
お風呂場での水の使用量は入浴方法や入浴時間によっても異なりますが、例えばシャワーを3分間流しっぱなしにするだけでも、約36リットルの水が流れるといわれています。
(※)出典:東京都水道局「令和3年度一般家庭水使用目的別実態調査」
水道代を節約する方法
水道代の請求金額が平均金額より高い場合は、この機会に節約を心がけましょう。水道代は以下の方法で節約できます。
●節水シャワーヘッドを使う
●浴槽にためるお湯の量を減らす
●トイレの「大」と「小」を使い分ける
●食器はため洗いする
●まとめて洗濯をする
●水道代をクレジットカードで支払う
以下で具体的な節約方法を解説します。
節水シャワーヘッドを使う
節水シャワーヘッドとは、その名のとおり節水効果を期待できるシャワーヘッドのことです。一般的なシャワーヘッドに比べると水を出す穴が小さい、または穴の数が少なめに設計されているのが特長で、その分水の使用量を減らすことができます。
節水効果はシャワーヘッドによって異なり、なかには50%も節水できる商品も販売されています。シャワーヘッドを交換するだけで実践できるので「まずは手軽な節水方法から試したい」と考えている方におすすめです。
また、最新の節水シャワーヘッドは多機能なものが多いです。
例えば、水圧調整機能や塩素除去機能、ミストシャワー機能などを搭載している商品もあります。多機能なシャワーヘッドに交換すれば、節水効果に加えて利便性の向上にも期待できます。
浴槽にためるお湯の量を減らす
お風呂で湯船に浸かるときは、浴槽にためるお湯の量をできるだけ減らしましょう。
一般的な浴槽は約200リットルのお湯を使うことが多いといわれており、多少水位を下げるだけでも効果的に節水ができます。例えば、約200リットルのお湯が入る浴槽の場合、お湯の量を5分の1減らすだけで約40リットルも節水できる計算になります。
また、湯船に肩まで浸かるのではなく、半身浴にするのもおすすめです。半身浴なら節水効果が期待できるほか、血行促進やむくみ解消など健康に役立つ効果も期待できます。
トイレの「大」と「小」を使い分ける
一般的なトイレは、レバーやボタンを操作することで「大」と「小」から水を流す量を選べるようになっています。
具体的な水量はトイレの機種によって異なりますが、「大」で流す場合は8リットル、「小」で流す場合は6リットル程度の水が流れます。
水量が多く、しっかり流せるからといって「大」ばかり使っていると、無駄な水道代がかかる原因となります。トイレで水を流すときは、「大」と「小」をきちんと使い分けましょう。
食器はため洗いする
食器の洗い方に工夫することで効率的な節水効果が期待できます。特に実践しやすい節水方法が「食器のため洗い」です。
水を流しっぱなしにしていると、スポンジで食器を洗っている最中に流れ出ている水が無駄になってしまいます。流しっぱなしによる水の使用量は意外と多く、食器洗いの際に5分間水を流しっぱなしにするだけで、約60リットルの水が流れるといわれています。
つまり、水の流しっぱなしを避けてため洗いすれば、水道代を大きく節約できます。
また、水道の蛇口に節水アダプターをつけるのもおすすめです。設置するだけで水が出てくる量を減らすことができ、簡単に節水できます。
まとめて洗濯をする
洗濯はこまめに行うのではなく、洗濯物がたまったタイミングでまとめてするのがおすすめです。
洗濯機で洗濯をする場合の水の使用量は、1回につき80〜150Lといわれています。まとめ洗いを心がけて洗濯機を使う回数を減らせば、効果的に節水できます。
水道代をクレジットカードで支払う
水道代は、クレジットカードや口座振替、コンビニ払いなどから支払方法を選べます。水道代の節約を心がけるなら、クレジットカードで支払うのがおすすめです。
ほとんどのクレジットカードは、カード利用額に応じてポイントが貯まる仕組みになっています。水道代のお支払いで貯まったポイントをカードの支払金額に利用したり、日用品に換えたりすることで間接的に節約できます。
ただし、クレジットカード会社によってポイントの使い道は異なります。新しくクレジットカードを発行する場合は、節約に役立てられるポイントの使い道が用意されているかどうか確認しておきましょう。
例えば、セゾンカードの利用で貯まる永久不滅ポイントは、2万点以上の人気アイテムが出品中のセゾンカードの総合通販サイト「STOREE SAISON(ストーリーセゾン)」で使えます。
また、セゾンカードの支払金額に使うこともできます。
水道代のお支払いにおすすめのクレジットカード
水道代のお支払いには、カードの利用によって永久不滅ポイントを貯められるセゾンカードがおすすめです。
水道代のお支払いで貯めた永久不滅ポイントをカードの支払金額に利用すれば、効果的に節約できます。
以下では、永久不滅ポイントを貯めやすいおすすめのセゾンカードを紹介します。
セゾンゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カード
| 年会費 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 年会費の優遇 | ・初年度無料 ・前年度に1円以上のカードご利用で翌年度の年会費が無料 |
| 入会資格 | 18歳以上のご連絡可能な方 |
| 電子マネー | Apple Pay・Google Pay™・QUICPay™(クイックペイ) |
| ETCカード | 対応(最大5枚まで) |
| 家族カード(ファミリーカード) | 対応(年会費1,100円(税込)) |
| カード発行日 | 最短3営業日 |
| 国際ブランド | American Express |
| 永久不滅ポイント優遇 | 国内利用で1.5倍、海外利用で2倍(※1)(※2) |
| 国内空港ラウンジ | 年2回まで無料 |
| 海外空港ラウンジ | 「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」に年会費無料でお申し込み可能(※3)(※4)(※5) |
| 海外旅行傷害保険 | 最高5,000万円(利用付帯)(※6)(※7) |
| 国内旅行傷害保険 | 最高5,000万円(利用付帯)(※6)(※7) |
| ショッピング安心保険 | 年間最高200万円 |
セゾンゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カードの特長は、以下のとおりです。
● 初年度年会費無料(2年目以降11,000円(税込))※年1回以上の利用で2年目以降も年会費無料
● 国内利用1.5倍、海外利用2倍のポイント還元率(※1)(※2)
● 国内旅行傷害保険・海外旅行傷害保険が利用付帯(※6)
● 「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」に年会費無料でお申し込み可能(※3)(※4)(※5)
● セゾン国内空港ラウンジサービスが利用可能
● 毎週木曜日に全国のTOHOシネマズで映画をお得に楽しめる「セゾンの木曜日」
●「セゾンフクリコ」が入会費・年会費無料で利用可能
適用条件を満たすことで最高5,000万円(※7)の海外旅行傷害保険が付帯する(※6)など、充実したサービスが付帯しています。特に、旅行時に役立つ特典が多く付帯しているので、旅行へ行く機会が多い方におすすめです。
また、世界に広がる1,700ヵ所以上の空港ラウンジをご利用いただける「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」(通常年会費99米ドル/スタンダードプラン)に年会費無料でお申し込みいただけます(※4)(※5)。
ショッピング利用時のポイント還元率は高めに設定されており、国内だと1.5倍、海外だと2倍にアップする優待特典が付いています(※1)。
さらに、300,000以上のショップが出店する「セゾンポイントモール」を経由してお買物をすると、最大30倍のポイントが貯まるため、より効率良くポイントを貯められます。
そのほかにも、「セゾンの木曜日」の利用で映画がお得に楽しめたり、「セゾンフクリコ」が入会費・年会費無料で利用したりすることが可能です。
「セゾンの木曜日」とは、毎週木曜日に全国のTOHOシネマズでお好きな映画を1,200円(税込)で鑑賞いただけるお得なサービスです。
セゾンカードのスマートフォンアプリ「セゾンPortal」からクーポンを取得いただき、WEB(インターネットチケット販売“vit®”)または劇場でのチケット購入時にクーポンをご利用いただくことで特別料金で映画が鑑賞できます。
「セゾンフクリコ」とは、全国25,000以上の施設を最大66%OFFで使える優待割引サービスです。特別優待として映画鑑賞券が1,300円(税込)からご購入可能です(お一人様20枚/年まで)。
ほかにも、レジャーやグルメ、トラベルなどさまざまな優待割引を、専用サイトからいつでもご利用いただけます。
なお、年会費は初年度無料、2年目以降は11,000円(税込)です(年1回以上の利用で2年目以降も年会費無料)。リーズナブルな価格で保有できるため、初めてゴールドカードを発行する方にも向いています。
(※1)一部還元率の異なるサービスおよび加盟店がございます。
(※2)小数点以下は繰り上げになります。
(※3)通常年会費 99米ドル(スタンダードプラン)
(※4)別途「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」へのお申し込みが必要となります。
(※5)プライオリティ・パスのプラン内容はカードによって異なります。
(※6)航空券代や宿泊費などのお支払いに本カードを利用した場合に適用されます。
(※7)傷害死亡・後遺障害保険金額
>>詳細はこちら
セゾンローズゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カード
| 年会費 | 初年度無料、2年目以降は11,000円(税込) ※年間1回(1円)以上のカード利用で翌年以降も年会費無料 |
|---|---|
| ポイント還元率 | ・国内利用で1.5倍(※1)(※2) ・海外利用で2倍(※1)(※2) |
| スマホ決済 | Apple Pay・Google Pay™・QUICPay |
| 主な特典 | ・「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」に年会費無料でお申し込み可能(※3)(※4)(※5) ・国内主要空港などのラウンジが無料で利用可能(年2回まで) ・海外旅行傷害保険・国内旅行傷害保険(※6) ・カード会員限定の特別な優待(美容・コスメ) ・セゾンの木曜日 ・セゾンフクリコ(入会費・年会費無料) |
セゾンローズゴールド・アメリカン・エキスプレス(R)・カードは、初年度年会費無料、2年目以降は11,000円(税込)の年会費で保有できるクレジットカードです。
ただし、年に1円以上利用すれば翌年の年会費は無料となります。さらに、永久不滅ポイントの還元率は国内1.5倍、海外2倍(※1)(※2)と高還元率なので、効率良くポイントを貯められます。
特典も充実しているため、この1枚でさまざまな優待を受けられます。主な優待特典は以下のとおりです。
● 年1円以上の利用で翌年度の年会費無料
● 永久不滅ポイント優遇 国内1.5倍、海外2倍(※1)(※2)
● 「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」(通常年会費99米ドル/スタンダードプラン)に年会費無料でお申し込みできる(※4)(※5)
● 国際線手荷物宅配サービスの優待
● セゾンカード会員限定の特典も利用できる
● 美容に関する特典
特に、美容に関する特典が充実しており、人気サロンの優待や美容商品の優待などが数多く付帯しています。
また、セゾンカード会員限定の特典としては、「セゾンの木曜日」の利用で映画がお得に楽しめたり、「セゾンフクリコ」が入会費・年会費無料で利用したりすることが可能です。
「セゾンの木曜日」とは、毎週木曜日に全国のTOHOシネマズでお好きな映画を1,200円(税込)で鑑賞いただけるお得なサービスです。
セゾンカードのスマートフォンアプリ「セゾンPortal」からクーポンを取得いただき、WEB(インターネットチケット販売“vit®”)または劇場でのチケット購入時にクーポンをご利用いただくことで特別料金で映画が鑑賞できます。
「セゾンフクリコ」とは、全国25,000以上の施設を最大66%OFFで使える優待割引サービスです。特別優待として映画鑑賞券が1,300円(税込)からご購入可能です(お一人様20枚/年まで)。
ほかにも、レジャーやグルメ、トラベルなどさまざまな優待割引を、専用サイトからいつでもご利用いただけます。
(※1)一部還元率の異なるサービスおよび加盟店がございます。
(※2)小数点以下は繰り上げになります。
(※3)通常年会費 99米ドル(スタンダードプラン)
(※4)別途「デジタル会員証(プライオリティ・パス アプリ)」へのお申し込みが必要となります。
(※5)プライオリティ・パスのプラン内容はカードによって異なります。
(※6)航空券代や宿泊費などのお支払いに本カードを利用した場合に適用されます。
>>詳細はこちら
まとめ
総務省統計局の家計調査によれば、単身世帯の水道代の平均金額は1ヵ月あたり2,282円とされています。この金額よりも水道代が高い場合は、節水を意識した生活を送ってみましょう。
節水が面倒と感じる方は、「節水シャワーヘッドを使う」「節水アダプターを設置する」など、簡単に始められる方法から実践してみるのがおすすめです。
また、水道代はポイントが貯まるクレジットカードで支払うとお得です。ポイントを貯めやすいクレジットカードを探している方は、本記事で紹介したセゾンカードをぜひご検討ください。
(※)「アメリカン・エキスプレス」は、アメリカン・エキスプレスの登録商標です。(株)クレディセゾンは、アメリカン・エキスプレスのライセンスに基づき使用しています。
(※)「QUICPay」「QUICPay+」は、株式会社ジェーシービーの登録商標です。
(※)Apple、Appleのロゴ、Apple Payは、Apple Inc.の商標です。iPhoneの商標は、アイホン株式会社のライセンスにもとづき使用されています。TM and © 2025 Apple Inc. All rights reserved.
(※)Google Pay 、Google Pay ロゴ、Google Play 、Google ロゴ、Android はGoogle LLC の商標です。
(※)Google Pay は、おサイフケータイ(R) アプリ(6.1.5以上)対応かつAndroid5.0以上のデバイスで利用できます。
(※)「おサイフケータイ」は、株式会社NTTドコモの登録商標です。








