陸マイラーは、飛行機に乗らずにマイルを貯める人のことです。

マイルを貯める方法としては、航空会社ごとの「マイレージプログラム」を利用して飛行機に乗って貯める方法を思い浮かべる方も多いでしょう。

飛行機に乗るほかにも、お買物や固定費のお支払いなど普段の生活でもマイルを貯めることが可能です。

飛行機に乗る機会は多くないけど、マイルを貯めて旅行に行きたいと考えているのであれば、陸マイラーとしてコツコツマイルを貯めていくのがおすすめです。

クレジットカードのなかには、お支払いで直接マイルが貯まるものや、一旦クレジットカードのポイントを貯め、そのポイントをマイルに交換するものがあります。

こうしたクレジットカードを利用することで、普段のお買物や固定費のお支払いでマイルを貯めることが可能です。

以下では、陸マイラーのマイルの貯め方を2つ紹介します。

マイルが貯まるクレジットカードを普段のお買物に利用すれば、日々の生活のなかでマイルを効率的に貯められます。

普段のお買物だけでなく、月々の水道光熱費や携帯料金などの固定費のお支払いにクレジットカードを利用するのもおすすめです。毎月請求がある固定費をクレジットカードで決済することで、継続的にマイルを獲得できます。

また、クレジットカードによっては、貯めたポイントをマイルに交換できる場合もあります。クレジットカードに申し込む際は、ポイントをマイルに交換できるかどうかを事前に確認しましょう。

ポイントをマイルに交換できるクレジットカードを利用する場合は、ポイントモールを活用する方法もおすすめです。

ポイントモールとは、クレジットカード会社が設けるポイントサイトのことです。ポイントモールを経由してショッピングサイトで商品を購入すると、ポイント還元が受けられます。

例えば、セゾンカードではAmazonや楽天市場をはじめ、多くのショッピングサイトで還元率がアップする「セゾンポイントモール」を提供しており、最大で30倍の永久不滅ポイントが還元されます。

ポイントをマイルに交換できるクレジットカードを利用するなら、ポイントモールの活用も検討してみると良いでしょう。

貯めたマイルは特典航空券に交換する使い道のほか、座席のアップグレードや商品との交換に活用することもできます。貯めたマイルでできることを、以下で見ていきましょう。

マイルを貯めるメリットとして大きいのが、航空券を無料で手に入れられることです。数十万円する航空券も、普段のお買物で獲得したマイルだけで交換できる可能性は十分にあります。

例えば、JALのマイルなら国内線は片道4,500マイルから、国際線は往復15,000マイルから交換可能です(※)。搭乗日の前日まで予約でき、有効期限内なら変更も可能です。

(※)2025年9月5日現在の情報です。必要マイル数は路線や時期によって変動します。

旅行や出張で飛行機に乗る際には、マイルを使って以下のように、予約した座席をアップグレードすることもできます。

● エコノミークラス→ビジネスクラス
● ビジネスクラス→ファーストクラス など

なお、マイルで座席のアップグレードができるのは、原則として正規航空券のみです。代理店の格安航空券やパッケージツアーなどは、対象外となることが多いので注意してください。

貯めたマイルは、各航空会社のマイレージプログラムで商品との交換が可能です。例えば、JALのマイルは、JALセレクションのワイン、家電、生活雑貨などと交換できます。

また、マイルは電子マネーとの交換も可能で、JALのマイルは「特典交換用WAON」にチャージして利用することができます。

クレジットカードには多くの種類があるため、カード選びに悩む場合もあるでしょう。そんな方は、下記の2つを基準に選んでみてください。

● 年会費や付帯サービス
● マイル「移行手数料」の有無

これらの基準を押さえておけば、クレジットカードが選びやすくなるのはもちろん、発行後も効率的にマイルを貯められます。以下でそれぞれのポイントについて解説します。

クレジットカード選びの際にまず確認したいのが年会費です。

陸マイラーは、日々のお買物でポイントやマイルを貯めることになります。クレジットカードを申し込む際は、還元率が年会費に見合っているかどうか、チェックしておきましょう。

このほか、クレジットカードの付帯サービスも注目したいポイントです。マイル利用時のサービスや旅行先で使えるサービスなど、付帯サービスは各クレジットカードで異なります。

ご自身に合ったサービスが付帯するカードを選びましょう。

ポイントをマイルに移行する際の手数料も確認しておきましょう。

セゾンカードのように手数料無料のカードもありますが、クレジットカード会社によっては、ポイントをマイルに移行する際に手数料がかかります。

ポイントを交換して効率的にマイルを貯めたいと考えているなら、手数料の有無は重要な要素になるので、チェックしておきましょう。

セゾンカードを例に、クレジットカードでのお支払いでどれくらいマイルが貯まるかシミュレーションしてみましょう。

総務省統計局「2024年家計調査」の世帯人数別の1ヵ月あたりの支出の調査結果から、世帯人数4人の場合について、クレジットカードで支払うことも多い支出項目を参照しています。

合計で毎月213,250円の支出があるケースについて、シミュレーションしていきましょう。

以下の2つの貯め方で、どれくらいマイルが貯まるか見ていきましょう。

● SAISON MILE CLUB(セゾンマイルクラブ)の場合
● MileagePlusセゾンゴールドカードの場合

SAISON MILE CLUB(セゾンマイルクラブ)は、ショッピングで貯まる永久不滅ポイントが、ご利用金額に応じて自動的にJALマイルへ移行されるサービスです。セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードなど、対象のカードで登録できます。

SAISON MILE CLUB(セゾンマイルクラブ)に登録すると、通常の利用では、下表の還元率でJALのマイルと永久不滅ポイントが同時に貯まります。さらに対象の水道・光熱費など一部還元率の異なる利用でも、2,000円(税込)のお買物につき10マイルのJALのマイルがたまります。

毎月213,250円の支出のうち通常の利用額は水道光熱費を除く188,657円です。通常の利用で、JALのマイルは1,880マイル、永久不滅ポイントは94ポイント貯まります。

また、水道光熱費が還元率の異なる利用に該当する場合、水道光熱費24,593円のお支払いでJALのマイルが120マイル貯まります。

通常の利用、還元率が異なる利用の合計では、毎月JALのマイルが2,000マイル、永久不滅ポイントが94ポイント貯まります。年間ではJALのマイルが24,000マイル、永久不滅ポイントが1,128ポイント貯まる計算です。

貯まった永久不滅ポイントは200ポイントごとに500マイルのJALのマイルに交換することも可能です。年間で貯めた永久不滅ポイントのうち、1,000ポイントをJALのマイルに交換すれば、追加で2,500マイルを貯められます。

ここまでのシミュレーションをまとめると、次のとおりです。直接貯まるマイルと、ポイント交換によるマイルを合計すると、年間26,500マイルが貯まる計算になります。

MileagePlusセゾンカードは、業界最高水準のマイル還元率最大1.5％(税込1,000円につき15マイル)で、ユナイテッド航空のマイレージプラスマイルが貯まるクレジットカードです。

ショッピングご利用1,000円につき10マイルが追加で貯まる「マイルアップメンバーズ(年会費税込5,500円)」に別途登録すると、最大1.5％の還元率となります。

マイルアップメンバーズに登録して、毎月213,250円をお支払いすれば、毎月3,195マイル、年間では38,340マイルが貯まります。

38,340マイルがあれば、例えば、2人分の羽田発沖縄行きの往路・復路の航空券に交換もできます(※)。2年間貯めれば、4人家族での沖縄旅行も十分に実現できます。

なお、マイレージプラスマイルは、ユナイテッド航空のほか、ANAも含めたスターアライアンス加盟航空会社の特典航空券への交換が可能です。

(※)特典航空券の必要マイル数は変動いたします。

陸マイラー初心者の方が知っておくべき注意点も、以下で紹介します。

マイルのみで特典航空券を入手してフライトする場合も、燃油サーチャージ、空港使用料、空港諸税などのお支払いが必要になることがあります。

航空券と比べて金額は大きくありませんが、マイルだけで完全に費用をかけずにフライトできるわけではないことは理解しておきましょう。

マイルには有効期限が設定されていることがあり、期限を過ぎると失効するので注意しましょう。

ANAのマイルは、キャンペーンによる積算ではない通常マイルの場合、商品・サービスを利用した月の36ヵ月後の月末までが有効期限となります。

JALのマイルは、搭乗日(ショッピングで利用の場合は積算日)の36ヵ月後の月末までが有効期限です。

ユナイテッド航空のマイレージプラスマイルについては有効期限がなく、無期限でマイルを利用できます。

これから陸マイラーを始めたいと考えている方におすすめのセゾンカードは、以下の2つです。

● セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カード
● MileagePlusセゾンプラチナカード
● MileagePlusセゾンカード

セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードなら、SAISON MILE CLUB(セゾンマイルクラブ)に登録すると、JALのマイルと永久不滅ポイントを同時に貯められます。

また、MileagePlusセゾンプラチナカード、MileagePlusセゾンカードなら普段のお買物で、有効期限なしで使えるユナイテッド航空のマイルが貯まります。

おすすめのセゾンカード3つについて詳しく紹介します。

セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードの年会費は33,000円(税込)です。家族カードは、1枚につき3,300円(税込)の年会費で4枚まで発行可能で、国内主要空港などのラウンジが無料で利用できます。

また、ショッピング時に本カードの利用で国内・海外ともに通常の2倍永久不滅ポイントが貯まります(※1)(※2)。

なお、本カードでは、「プライオリティ・パス(通常年会費469米ドル/プレステージ会員)」に年会費無料で登録が可能です。

そのほか、プラチナカードならではの特典として「コンシェルジュ・サービス」が利用できます。ホテル・航空券の手配、国内レストランの案内・予約をはじめ、カード会員のさまざまな相談に専任のスタッフが応えます(※4)。

海外旅行の宿泊では「Tablet(R) Hotels」の優待も利用できます。Tablet(R) Hotelsの有料メンバーシップに年会費無料で登録でき、世界約1,000件のホテルで客室アップグレードや無料朝食サービスなどの特典が利用可能です。

そのほかにも、「セゾンの木曜日」の利用で映画がお得に楽しめたり、「セゾンフクリコ」が入会費・年会費無料で利用できたりします。

「セゾンの木曜日」とは、毎週木曜日に全国のTOHOシネマズでお好きな映画を1,200円(税込)で鑑賞いただけるお得なサービスです。

セゾンカードのスマートフォンアプリ「セゾンPortal」からクーポンを取得いただき、WEB(インターネットチケット販売“vit®”)または劇場でのチケット購入時にクーポンをご利用いただくことで特別料金で映画が鑑賞できます。

「セゾンフクリコ」とは、全国25,000以上の施設を最大66％OFFで使える優待割引サービスです。特別優待として映画鑑賞券が1,300円(税込)からご購入可能です(お一人様20枚/年まで)。

ほかにも、レジャーやグルメ、トラベルなどさまざまな優待割引を、専用サイトからいつでもご利用いただけます。

プラチナカードならではのサービスで旅行を楽しみたい方に、セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードはおすすめです。

(※1)一部還元率の異なるサービスおよび加盟店がございます。
(※2)小数点以下は繰り上げになります。
(※3)航空券代や宿泊費などの支払いに本カードを利用した場合に適用されます。
(※4)「カードのご利用に関するお問い合わせ」のみ、10:00～17:00の対応とさせていただきます。

>>詳細はこちら

MileagePlusセゾンプラチナカードは、クレディセゾンが発行するMileagePlusカードのなかで、より高いステータス性が得られるプラチナカードに該当します。

年会費は55,000円(税込)で、2年目以降は年会費請求月の2ヵ月後に5,000マイルがプレゼントされる点が特長です。

また、MileagePlusセゾンゴールドカードと同様に、ショッピング1,000円(税込)ごとに15マイルを獲得できるなど、業界内でも最高水準のマイル還元率を実現しています(※3)。

さらに、MileagePlusセゾンプラチナカードだけの限定特典として、24時間365日対応のコンシェルジュ・サービスやセゾンプレミアムセレクションも無料で利用可能です。

適用条件を満たすことで国内旅行傷害保険、海外旅行傷害保険(※1)が付帯し、ショッピング安心保険まで利用できるようになるので、旅行中の万一のトラブルの際も安心です。

さらに優待特典も充実しており、毎週木曜日に全国のTOHOシネマズでお好きな映画を1,200円(税込)で鑑賞いただけるお得なサービスとして「セゾンの木曜日」があります。

セゾンカードのスマートフォンアプリ「セゾンPortal」からクーポンを取得いただき、WEB(インターネットチケット販売“vit®”)または劇場でのチケット購入時にクーポンをご利用いただくことで特別料金で映画鑑賞が可能です。

より高いステータスのカードを検討中の方は、MileagePlusセゾンプラチナカードをご検討ください。

(※1)航空券代や宿泊費などの支払いに本カードを利用した場合に適用されます。
(※2)American Express限定
(※3)一部還元率の異なるサービスおよび加盟店がございます。

>>詳細はこちら

MileagePlusセゾンカードは、クレディセゾンが発行するクレジットカードのなかで「マイレージプラス」に対応するスタンダードなカードで、年会費は3,300円(税込)です。

一般的なセゾンカードはショッピング利用で永久不滅ポイントを貯められますが、本カードでは通常のショッピング1,000円(税込)につき、ユナイテッド航空のマイレージプログラム「マイレージプラスプログラム」のマイルを5マイル貯めることができます。

また、オプションサービスの「マイルアップメンバーズ(年会費11,000円(税込))」に登録すると、最大で15マイル(※2)を貯められる点が特長です。

さらに、適用条件を満たすことで国内旅行傷害保険、海外旅行傷害保険(※3)が付帯するほか、2年目以降の継続特典で500マイルが受け取れる(※1)サンクスマイルなどの特典も充実しています。

旅行の機会が多い方や普段からマイルを貯めている方におすすめのクレジットカードです。

なお、優待特典も充実しており、毎週木曜日に全国のTOHOシネマズでお好きな映画を1,200円(税込)で鑑賞いただけるお得なサービスとして「セゾンの木曜日」があります。

セゾンカードのスマートフォンアプリ「セゾンPortal」からクーポンを取得いただき、WEB(インターネットチケット販売“vit®”)または劇場でのチケット購入時にクーポンをご利用いただくことで特別料金で映画鑑賞が可能です。

まずはスタンダードなカードからマイレージプラスを試してみたい方は、ぜひMileagePlusセゾンカードをご検討ください。

(※1)American Express限定
(※2)年間上限45,000マイルを超えた分のご利用は1,000円につき5マイルのマイル換算となります。
(※3)航空券代や宿泊費などの支払いに本カードを利用した場合に適用されます。

>>詳細はこちら

陸マイラーのマイルの貯め方や、マイルの使い道について解説しました。マイルが貯まるクレジットカードがあれば、飛行機に乗らずに日々のお買物でマイルを貯められます。

固定費のお支払いやネットショッピングを含め、クレジットカード払いができる機会があれば積極的に使っていくことで効率的にマイルを獲得できます。

マイルを貯めれば、旅行券や座席のアップグレードなど旅行に使えるだけでなく、各社のマイレージプログラムを利用してお好きな商品との交換も可能です。

セゾンプラチナ・アメリカン・エキスプレス(R)・カードでは「SAISON MILE CLUB(セゾンマイルクラブ)」に登録することで、JALのマイルと永久不滅ポイントを同時に貯められます。

また、MileagePlusセゾンプラチナカード、MileagePlusセゾンカードでは、高還元率で有効期限なしで使えるユナイテッド航空のマイルを貯めることが可能です。

マイルを貯めやすいクレジットカードを利用して、お得にマイルを貯めましょう。

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